5 tips para aprovechar tu tiempo en vacaciones
Seguro que has escuchado mil veces la frase de "el tiempo es relativo" y así es... un minuto se puede hacer eterno o ser un suspiro. Estamos en época de vacaciones y hay formas de aprovechar mejor el tiempo libre para que, cuando termine, nos de la sensación de haberlo aprovechado bien. Aquí tenéis 5 tips para que, cuando volváis a casa de vuestras vacaciones, sintáis que han sido verdaderamente unos días de descanso. 1. Desconecta. Eso significa apagar alarmas del móvil, silenciar grupos de WhatsApp del trabajo (vamos, que ni te lleguen las notificaciones). Esto es importante porque significa que respetas tu tiempo de descanso; si estás de vacaciones estás de vacaciones, no solucionando durante un rato al día temas del trabajo a distancia. Y no solo hay que desconectar del trabajo, también de pensamientos que invaden cada día nuestra mente de "tengo que..." ¡¡relájate!! solo así tu cuerpo y tu mente descansarán del esfuerzo que has hecho